Le cannabidiol, connu également sous le nom du CBD, est un composé organique de la plante de chanvre, faisant partie d’une centaine de cannabinoïdes présents dans le Cannabis Sativa.
Ces cannabinoïdes présentent une faculté unique à interagir avec l’organisme à travers un réseau de récepteurs cellulaires, entraînant de nombreux effets physiologiques.
C’est la substance naturelle la plus utilisée dans les divers compléments alimentaires et cosmétiques naturels disponibles aujourd’hui.
D’où vient-elle ? En quoi le CBD est-il différent ? Quelles sont ses effets sur la santé ? Comment peut-on l’utiliser ? Découvrez tout ce qu’il vous faut dans cet article.
Qu’est-ce que le CBD (Cannabidiol) ?
Le cannabidiol (CBD) est un composant naturel présent dans la fleur résineuse du cannabis (chanvre), une plante dont l’utilisation médicinale est connue depuis des milliers d’années.
Il y a aujourd’hui plus de 150 sortes (CBN, CBC, CBG, …), et ils figurent parmi les composants actifs principaux du chanvre, aux côtés des terpènes et des flavonoïdes.
Les deux cannabinoïdes les plus présents dans la plante sont le THC, appelé également Delta 9 et le CBD. Contrairement au THC, le CBD ne présente pas d’effets psychotropes : il n’altère pas votre conscience et votre perception, ce qui rend son utilisation sans danger.
Les différences entre CBD et THC?
Le CBD et le THC ont tous deux des attributs thérapeutiques importants. Très connu auprès du grand public, le THC représente la molécule psychoactive du cannabis.
Il est donc la cause de la sensation d’euphorie et l’effet planant de la consommation de THC.
En revanche, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant ; cela est dû au fait que le CBD et le THC agissent de manière différente sur les multiples récepteurs du cerveau et du corps.
Plusieurs variétés de cannabis sont proposées sur le marché, toutes offrant des compositions variées à l’état naturel.
La teneur en THC ou en CBD est donc également différente. Le cannabis du marché noir présente souvent un taux élevé de THC (en moyenne 15%), alors que les usines légales tentent de la faire disparaître au profit d’une plus forte teneur en CBD.
Comment utilise-t-on les produits à base de CBD ?
Le CBD est désormais accessible sous de multiples aspects :
- CBD sous forme d’huile : C’est la méthode et le moyen le plus connu. Le CBD est alors combiné à une huile végétale (chanvre, olive, …) pour favoriser son absorption et permettre de profiter de ses qualités nutritionnelles. L’huile est placée sous la langue, goutte à goutte.
- Sous forme des capsules : Elles combinent le CBD à d’autres composants actifs naturels et sont ingérées avec un verre d’eau. Elles offrent des bienfaits du CBD à long terme.
- CBD sous forme de chewing-gum: C’est une pratique populaire car elle est à la fois facile et rapide. Les pâtes de CBD (à dose fixe) sont associées à des actifs naturels pour un dosage très précis.
- Sous forme des crèmes : Elles sont composées de CBD et d’autres substances actives pour la peau, de sorte que le CBD puisse être appliqué directement sur la zone cutanée.
- Sous forme de e-liquides de CBD : Il se consomme comme un e-liquide normal de cigarette électronique, et vous donne la possibilité de profiter du CBD pendant que vous fumez. Chacun est invité à choisir le dosage qui lui convient le mieux et qui répond à ses besoins.
Quelles sont les effets du CBD et les bienfaits reconnus ?
Le CBD est réputé pour ses vertus anxiolytiques et antidépressives. Il intervient sur certains récepteurs associés à la douleur ou à toute forme d’anxiété.
Il jouit également d’une excellente image puisqu’il est perçu comme un composé naturel, contrairement aux molécules chimiques qui engendrent généralement une plus grande méfiance.
Le CBD présente des propriétés thérapeutiques.
Il serait particulièrement préconisé notamment en cas d’insomnie, de stress, ou de douleurs articulaires. Cependant, les différentes études sur ce point restent très limitées.
La consommation de cannabinoïde peut diminuer les nausées.
En 2010, une recherche a démontré que le Sativex, un composé contenant autant de THC que de CBD, appliqué en complément d’un traitement anti-émétique standard, avait contribué à la réduction des nausées et vomissements liés à la chimiothérapie.
La solubilité du CBD dans les lipides est à l’origine de son effet thérapeutique, car il brouille les signaux des cellules nerveuses qui provoquent la douleur ou le stress.
Pour bénéficier pleinement des effets du CBD, il est donc conseillé de combiner cette molécule avec des substances liquides à forte concentration en graisses, comme l’huile.
C’est pourquoi l’usage du CBD sous forme d’huiles, de crèmes ou de e-liquides est à privilégier. Bien sûr, la consommation sous sa forme pure en infusion par exemple est également encouragée.
Le cannabis étant réglementé en France et dans le monde, les travaux de recherche sur les bienfaits des molécules de cannabis progressent lentement.
Pourtant, même si le CBD commence à se faire une place, la connotation négative du cannabis suscite une grande méfiance vis-à-vis de ses qualités thérapeutiques.
Comment fonctionne le CBD ?
Soyons clairs : le CBD ne supprime ni ne prévient la douleur et l’anxiété, mais il a une action sur le système nerveux pour en limiter l’impact.
Pour cela, il envoie des signaux qui disent essentiellement au corps de ne pas s’inquiéter et de continuer à fonctionner.
Cette substance présente une efficacité accrue, car elle agit comme une extension des défenses naturelles de notre système nerveux.
Si les cannabinoïdes ont un effet sur nous, c’est parce que le corps est doté des récepteurs et qu’il génère lui-même une forme de THC naturel, à des concentrations toutefois très réduites.
Les récepteurs CB1 se trouvent dans le cerveau et le système nerveux central. Ils coordonnent les mouvements, la douleur, les émotions, l’humeur, la pensée, l’appétit, les souvenirs et d’autres fonctions.
Par contre, les CB2 se trouvent dans système immunitaire. Ils agissent sur l’inflammation et la douleur.
Effets du cannabidiol sur le consommateur : ce que l’on sait
Depuis plusieurs années, de nombreuses études ont été réalisées sur cette molécule. Elles ont démontré les effets du CBD sur plusieurs maladies.
Le CBD permet de réduire :
- Les crises d’angoisse
- La prise de poids et l’appétit
- Les crises d’épilepsie
- La survenue des maladies cardiovasculaires
- Les maladies de peau (acné, psoriasis)
- Le diabète
- Les crises chez les patients atteints de schizophrénie
Le CBD pourra produire des effets calmants ou énergisants selon les personnes, il est donc fortement déconseillé de prendre le volant après avoir consommé du CBD.
La consommation de CBD chez les femmes en période de grossesse est interdite.
De même, les mineurs ne sont pas autorisés à consommer des e-liquides au CBD, ou la vente de cigarette électronique.
Le CBD est-il légal ?
Le débat sur le cadre légal du CBD se pose toujours lorsqu’on fait référence aux produits liés au cannabis. Il est certain que la différence entre une plante légale et une autre illégale ne réside pas dans la plante elle-même, mais dans les textes juridiques.
L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) classe le cannabis parmi les produits stupéfiants, sans aucune précision quant à ses différentes molécules.
La culture de certaines variétés de chanvre, dont la teneur et le taux de THC est inférieure à 0,2%, est autorisée.
Le marché des produits du cannabis en général a été compliqué par la présence de différents niveaux autorisés dans de nombreux pays producteurs européens (0,2% en France, 0,6% en Italie, 1% en Suisse).
CBD : Quels sont les effets secondaires connus sur la santé ?
Le CBD ne cesse pas de faire couler beaucoup d’encre dans les médias en France.
Il est considéré comme étant sans danger et peu toxique pour la santé. En effet, le CBD présente quelques interactions connues avec certains médicaments.
En raison de sa démocratisation, il est primordial de rappeler ses effets secondaires avérés.
En fait, plusieurs études sur l’action du CBD sur la santé ont révélé qu’il est assez bien toléré.
Le CBD est vraisemblablement sûr lorsqu’il est consommé par voie orale ou en vaporisation sur la langue de manière appropriée chez les adultes.
Cependant, certains rapports font état d’effets légers tels que la sécheresse buccale, la diarrhée, les étourdissements, la somnolence et la perte d’appétit.
Ces effets peuvent éventuellement être liés à la mauvaise qualité de l’huile et relèvent de l’organisme individuel.
Que veut dire CBD sur l’étiquette d’un produit ?
Aujourd’hui, beaucoup de produits déclarent en grandes lettres que le CBD est présent.
Si certains d’entre eux correspondent à des feuilles de cannabis, d’autres ont l’apparence de produits cosmétiques tout à fait ordinaires.
Cela a pour effet de confondre le client, qui se trouve alors dans l’incapacité de distinguer la qualité des deux emballages qui lui sont proposés.
En règle générale, cette information indique qu’au moins l’huile contient du cannabidiol, mais ne donne aucune indication supplémentaire sur la composition complète.
Pour garantir la légalité et la qualité de ces produits, il faut donc se référer au détail de ses ingrédients.
Conclusion
Vous disposez maintenant d’une connaissance approfondie et détaillée sur le concept de CBD.
L’huile de cannabidiol et les autres produits de CBD sont désormais de plus en plus appréciés par les consommateurs à la recherche d’un traitement alternatif pour toute une série d’affections, de conditions et de maladies.
Le CBD a le vent en poupe. Les recherches effectuées actuellement pourront également contribuer à mieux le comprendre et à démocratiser son application.
Elles devront également se concrétiser à travers le lancement de produits encore mieux orientés vers les besoins des consommateurs et plus faciles à doser.
Les études portant sur le traitement de diverses affections et maladies par le CBD sont encore à un stade précoce et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tirer des conclusions.
Certains produits sont de qualité inconnue et commercialisés avec des allégations médicales non prouvées.
Avertissement
Ce contenu est conçu à des fins strictement éducatives. Les informations fournies sont basées sur des recherches recueillies auprès de sources externes. Avant de prendre tout produit à base de CBD, nous vous conseillons de contacter votre médecin.
Baptiste Gillard
Fumeur de cannabis récréatif pendant plus de 10 ans, j'ai arrêté grâce au CBD. Je regroupe l'ensemble de mes connaissances afin de vous les transmettre. De cette façon, j'espère vous aider à faire vos premiers pas dans le CBD, ou compléter votre savoir, et ça, tout en douceur.
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