Le rôle des terpènes dans le CBD

Vous avez envie d’en savoir un peu plus sur les terpènes dans le chanvre CBD ? Ces molécules présentes dans la plante de cannabis, et même dans beaucoup d’autres plantes ont en réalité plusieurs facettes.

Je prends énormément de plaisir à étudier tous les composés de la plante de cannabis et des produits CBD. Je ne pouvais donc pas omettre de m’intéresser aux terpènes, lesquels jouent un rôle primordial dans l’odeur, le goût et les effets des produits CBD.

Voyons tout d’abord ce que sont les terpènes, comment ils sont extraits, quelles sont leurs vertus thérapeutiques, leur impact olfactif et gustatif, et le rôle de chaque terpène selon les problèmes de santé.

Qu’est-ce que les terpènes dans le CBD ?

Les terpènes sont présents naturellement dans la plante de cannabis et on les retrouve dans les produits au chanvre CBD. Ils ont un rôle très important, que ce soit au niveau de l’arôme, de la saveur ou de l’effet. Découvrons-les en détail.

La définition des terpènes

Les terpènes sont des composés naturels qui ont un fort impact aromatique et gustatif. Ils sont présents non seulement dans la plante de cannabis, mais aussi dans de nombreuses autres plantes. 

Dans la plante de cannabis, ils sont les composés les plus connus aux côtés des cannabinoïdes et des flavonoïdes. Ils sont d’ailleurs produits à l’intérieur même des trichomes, lesquels produisent aussi le CBD ou le THC par exemple.

Ces substances organiques volatiles sont responsables des saveurs et arômes. Il y a beaucoup de terpènes différents, et donc des arômes et saveurs variées. En plus, les combinaisons de terpènes créent des profils uniques. On a la possibilité d’expérimenter ces terpènes dans la grande majorité des produits cannabiques, y compris ceux à base de CBD. 

Leur présence donne à chaque variété de chanvre CBD une personnalité unique. Souvent, une personne va avoir une affinité avec tel ou tel terpène et va se diriger inconsciemment vers des variétés qui en contiennent. 

Je sais personnellement que j’ai une affinité pour les variétés qui contiennent pas mal de myrcène, un terpène aussi présent dans la mangue ou dans le houblon.

La composition chimique des terpènes

Les terpènes ont beau être des composés naturels, leur structure chimique est complexe. Ils sont en réalité classés dans la grande famille des hydrocarbures. 

Leur formule de base repose sur l’isoprène, une unité moléculaire simple (C₅H₈), et ils sont construits par l’assemblage de multiples unités d’isoprène. Ça donne lieu à une grande diversité de structures et donc d’arômes.

Cette capacité à se combiner de multiples façons fait des terpènes des acteurs clés dans le monde des plantes. Les parfums dégagés aident les plantes à se protéger contre les prédateurs, ou au contraire, à attirer les pollinisateurs.

Dans les produits à base de CBD, les terpènes sont les principaux responsables de l’expérience olfactive et gustative, mais aussi des effets.

Les différentes variétés de terpènes

Voici quelques-uns des terpènes les plus courants que l’on rencontre en grande quantité dans le CBD (fleur, huile, etc.), chacun avec des caractéristiques et des bienfaits différents :

• Myrcène : Le terpène le plus abondant dans le cannabis, connu pour ses propriétés relaxantes et sédatives. Il dégage un arôme terreux et musqué, souvent associé à la mangue.
• Pinène : Comme son nom l’indique, ce terpène évoque l’odeur fraîche des pins. Il est réputé pour ses effets anti-inflammatoires et sa capacité à améliorer la respiration.
• Limonène : Ce terpène dégage un parfum citronné vif et possède des propriétés anti-stress et antibactériennes. Son utilisation améliore l’humeur et la vitalité. 
• Caryophyllène : Avec un parfum épicé rappelant le clou de girofle, ce terpène a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
• Linalol : Connu pour son parfum floral et légèrement épicé, le linalol est apprécié pour ses effets relaxants. Il est régulièrement utilisé afin de combattre l’anxiété et favorise le sommeil.

Et quand ces terpènes entrent en synergie avec les cannabinoïdes des fleurs de cannabis CBD, cela améliore encore plus la qualité de l’expérience. 

Comment les terpènes sont-ils extraits ?

Il faut savoir que les terpènes sont extraits de la plante de cannabis afin de capturer leurs essences et leurs bienfaits. C’est utile pour les intégrer à des produits CBD comme les e-liquides et les huiles. Pour ce faire, il existe plusieurs techniques, certaines étant plus traditionnelles, et d’autres plus modernes.

Historiquement, l’extraction des terpènes se faisait par distillation à la vapeur ou par pressage à froid. Avec la distillation à la vapeur, on fait passer la vapeur dans la matière végétale pour libérer les terpènes et les condenser ensuite dans un liquide aromatique.

Pour le pressage à froid, les terpènes sont extraits sans chaleur, ils sont parfaitement préservés, mais on obtient moins de produit et le prix augmente.

Aujourd’hui, il y a recours à l’utilisation de méthodes plus sophistiquées comme l’extraction au CO₂ supercritique ou l’extraction par solvant. Elles sont privilégiées pour plus d’efficacité et de pureté. L’extraction au CO₂ supercritique utilise du dioxyde de carbone à haute pression pour isoler et extraire les terpènes, comme pour extraire le CBD et les autres cannabinoïdes.

L’extraction par solvant nécessite une bonne purification afin d’éliminer tout résidu potentiellement nocif.

L’extraction de terpène obtenue sert ensuite à enrichir l’huile de cannabis CBD ou le e-liquide CBD. Les fabricants peuvent réintroduire les terpènes extraits dans ces produits après le processus d’extraction et leur apporter arômes, saveurs et bienfaits.

Découverte des vertus thérapeutiques des terpènes

Les terpènes sont de plus en plus reconnus pour leurs vertus thérapeutiques. Ils viennent compléter les bienfaits des cannabinoïdes comme le CBD, le CBG, le CBN, ou même le THC. 

Le myrcène, par exemple, est célèbre pour ses propriétés anti-inflammatoires. Une huile de cannabis CBD avec du myrcène est un vrai soulagement en cas de douleur et d’inflammation.

Les recherches scientifiques s’intéressent beaucoup aux multiples bienfaits des terpènes, notamment leur capacité à réduire l’anxiété, à favoriser le sommeil, et à améliorer l’humeur. 

Ces études montrent une certaine efficacité des terpènes pris un à un, mais encore plus lorsqu’ils sont combinés avec d’autres terpènes ou des cannabinoïdes. On parle alors d’effet d’entourage. Les différentes molécules de la plante, grâce à leur synergie, produisent des effets thérapeutiques supérieurs à ce qu’ils pourraient offrir individuellement.

Par exemple, la combinaison de myrcène, avec ses propriétés anti-inflammatoires, de linalol, connu pour son action anxiolytique, et de CBD, offre un soulagement plus complet au consommateur.

L’impact olfactif et gustatif des terpènes dans le CBD

Les terpènes sont essentiels pour l’odeur et le goût des produits CBD. Ils sont présents naturellement dans les fleurs ou la résine, et c’est une des raisons pour laquelle on en ajoute dans d’autres produits chanvre CBD comme l’huile ou le e-liquide.

Si on prend l’exemple du limonène, il apporte un arôme citronné au produit. Quant au myrcène, il ajoute des notes terreuses.

En ajustant le taux de tel ou tel terpène, les fabricants de cannabis CBD conçoivent des produits avec un profil gustatif assez fou. Ça rend le monde cannabique encore plus diversifié qu’il ne l’est déjà !

Bien choisir les terpènes selon ses besoins de santé

Choisir le bon profil terpénique dans les produits à base de chanvre, tels que les e-liquides, les fleurs de CBD, ou les huiles, améliore l’expérience et permet de répondre à des besoins de santé spécifiques. Voici quelques recommandations de terpènes selon les conditions de santé : 

Terpène	Propriétés	Recommandé pour
Myrcène	Sédatif, anti-inflammatoire	Douleur, Insomnie
Limonène	Amélioration de l’humeur, antibactérien	Anxiété, Stress
Caryophyllène	Anti-inflammatoire, analgésique	Douleur, Inflammation
Linalol	Relaxant, anti-anxiété	Stress, Anxiété
Pinène	Anti-inflammatoire, bronchodilatateur	Problèmes respiratoires, douleur

Il est assez rare que les CBD shops en France réalisent une analyse terpénique de leurs produits et la mettent à disposition des clients, mais ça existe. D’ailleurs, chose à savoir, la concentration en terpènes et la qualité du produit final varient souvent selon le prix.

Conclusion

À mon avis, les terpènes dans le chanvre sont tout aussi importants que les cannabinoïdes, c’est simplement que l’industrie du cannabis s’est jusqu’à présent davantage intéressée aux cannabinoïdes.

J’aime énormément analyser les terpènes présents dans les différentes variétés de fleurs de CBD afin de cerner ceux qui me plaisent dans le goût et dans les effets.

Si vous cherchez des variétés de CBD pleines de goût, disponibles en France, avec des profils terpéniques puissants, et donc un bon effet d’entourage, je vous recommande d’aller faire un tour sur mon classement des meilleures fleurs de CBD.