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Fumer du CBD est-il dangereux pour la santé ?

Une grande partie des consommateurs de CBD le fument, mais est-ce dangereux ? Je me suis intéressé aux études scientifiques pour vous répondre.

Baptiste Gillard

Mis à jour le

Vous vous posez la question de savoir si fumer du CBD est dangereux ? C’est ce à quoi on va répondre dans cet article. 

Je connais bien le CBD et ses bienfaits, mais qu’est-ce que ça change pour la santé de consommer ses fleurs de cannabis CBD dans un joint plutôt que d’avoir recours à une autre méthode de consommation ? Je m’appuie sur des éléments scientifiques pour vous répondre.

Voyons d’abord les dangers du CBD en combustion, notamment mélangé à du tabac, puis les alternatives à la combustion, et comment bien choisir ses produits pour limiter le danger.

Les dangers liés à la combustion du CBD

La combustion du CBD présente pas mal de dangers pour la santé, et encore plus lorsque le CBD est mélangé avec du tabac. La nicotine qui est présente dans le tabac utilisé pour rouler le joint a pour effet de rendre le consommateur addict, alors que le CBD n’est pas addictif à la base.

On retrouve également du goudron et des hydrocarbures dans la fumée, ce qui a un impact sur la santé à court et long terme. Sachez qu’il existe de bonnes alternatives au tabac.

Les fleurs de la plante de cannabis, lorsqu’elles sont brûlées, libèrent non seulement du CBD, mais aussi d’autres substances comme du monoxyde de carbone. Les études scientifiques montrent que la fumée de la combustion est dangereuse pour les poumons.

Certains segments de la population, comme les jeunes et les femmes enceintes, sont particulièrement vulnérables. Chez les jeunes, être exposé à la fumée de tabac et de cannabis CBD a tendance à avoir un impact sur le développement pulmonaire et à provoquer une dépendance très précoce.

Pour les femmes enceintes, la combustion de substances telles que le CBD et le tabac a des conséquences non négligeables sur le développement du fœtus. Mieux vaut donc éviter la combustion de CBD, et encore plus chez les populations à risque.

Quel produit de CBD est fait pour vous ?

Difficile de savoir quoi choisir face à l'immense choix de produits de CBD.

Je vous propose un quizz rapide (2 minutes max) pour comprendre précisément votre problématique, et vous proposer un produit adapté et efficace.

Les alternatives au CBD en combustion

Bien heureusement, il existe des alternatives à la combustion du CBD dans un joint. D’autres modes de consommation produisent des effets similaires, et sont tout aussi plaisants, si tant est que l’on s’y habitue. 

Consommer du CBD par vaporisation

La vaporisation du CBD est considérée par beaucoup, y compris moi, comme la meilleure manière de consommer le cannabis CBD. Grâce à cette méthode, on extrait les cannabinoïdes et les terpènes des fleurs de CBD sans même les brûler. Cela évite la production de composés nocifs comme c’est le cas avec un joint.

Quand on utilise un vaporisateur, on inhale de la vapeur qui contient des cannabinoïdes, des terpènes, et beaucoup moins de substances toxiques. C’est notamment la raison pour laquelle beaucoup de consommateurs qui prennent du CBD à des fins thérapeutiques utilisent un vaporisateur.

Cet accessoire est efficace, il est parfait pour profiter des bienfaits relaxants du CBD. J’aime bien l’utiliser juste avant de dormir. C’est comme avec un joint, l’effet arrive presque immédiatement. L’absorption du CBD par le corps est ultra-rapide et il n’y a pas les risques associés à la fumée.

vaporiser cbd

Consommer du CBD sous forme d’huile

Une alternative très populaire consiste à consommer son CBD sous forme d’huile en sublinguale (car l’huile ne se fume pas). Les huiles de cannabis CBD sont de plus en plus populaires. Les consommateurs les utilisent afin de soulager des symptômes comme l’anxiété et la douleur, ou pour améliorer le sommeil, sans les effets néfastes de la fumée.

L’huile de CBD est utilisée sous la langue pour une absorption rapide, mais elle est aussi parfois ingérée. Autre point positif de l’huile de chanvre CBD, elle permet de contrôler précisément le dosage.

huile cbd 1

Consommer du CBD dans des gummies

Dernier produit que je souhaitais évoquer, même s’il en existe d’autres : les gummies. C’est une façon très ludique et pratique de consommer le CBD. Les gummies sont en fait des bonbons infusés au CBD qui sont pensés pour ingérer discrètement une petite dose de CBD.

gummies cbd

Bien choisir ses produits CBD pour éviter les dangers

L’importance de choisir un CBD de qualité

Pour éviter les dangers au maximum, mieux vaut choisir des produits CBD de qualité. Ce n’est pas toujours facile au vu de la diversité de l’offre sur Internet et en boutique, mais c’est primordial.

Pour des fleurs à vaporiser, préférez des produits français, bio, traçables, avec si possible des analyses laboratoires. En respectant ces critères, vous obtiendrez très certainement des produits CBD sans danger. Vous pouvez aussi vous rendre sur des shops que j’ai testés et validés comme Stormrock, CBDpaschere, ou bien encore Tealerlab.

Pour de l’huile de chanvre CBD, tournez-vous vers des produits Full ou Broad Spectrum qui contiennent une diversité de cannabinoïdes et vous font profiter d’un bon effet d’entourage. Privilégiez des méthodes d’extraction comme le CO2 supercritique . Si vous voulez un conseil, mon huile de CBD préférée est l’huile 2.0 de chez Cibdol.

# 1Huile 2.0 – Cibdol

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Huile de haute qualité. Vous pouvez d’ailleurs retrouver les résultats de laboratoire sur la page produit. Les huiles de Cibdol font partie des meilleures sur le marché du CBD.

Pays de Fabrication : Suisse
Agriculture Biologique : Non
Spectre : Full spectrum
Molécule Active : CBD
Pourcentage :
5% 10% 15% 20% 30% 40%
Méthode d’extraction : CO2 Supercritique

Attention à la limite légale de THC

Si vous êtes en France, vérifiez la teneur en THC de vos produits avant d’acheter. La législation française impose un taux maximum de 0,3 % de THC. Pour votre sécurité, n’achetez pas de produits qui dépassent ce taux de THC.

Conclusion

Fumer du CBD semble dangereux, surtout si vous mélangez vos fleurs à du tabac, si vous faites partie d’une population à risque, ou encore si vous choisissez mal vos produits CBD.

Si jamais vous êtes attachés à l’inhalation et aux effets immédiats, essayez la vaporisation. J’ai réalisé un classement des meilleurs vaporisateurs qui peut vous aider. Si ce sont davantage les effets qui vous préoccupent, essayez l’huile de CBD. Voici mon classement des meilleures huiles de CBD.

Baptiste Gillard

Fumeur de cannabis récréatif pendant plus de 10 ans, j'ai arrêté grâce au CBD. Je regroupe l'ensemble de mes connaissances afin de vous les transmettre. De cette façon, j'espère vous aider à faire vos premiers pas dans le CBD, ou compléter votre savoir, et ça, tout en douceur.

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