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CBD et TDAH : Le CBD est-il un traitement efficace ?

Curieux de savoir si le CBD est une solution contre le TDAH ? Je vous présente les dernières recherches pour découvrir si oui ou non, on peut compter sur les effets du cannabidiol pour traiter ce trouble.

Baptiste Gillard

Mis à jour le

Le TDAH peut-être très handicapant au quotidien, ainsi, comme pour d’autres troubles, ou même pour les maladies, on cherche tous les traitements possibles. Vous avez peut-être déjà entendu que le CBD avait pas mal de vertus curatives, alors est-ce efficace contre le TDAH ?

Je suis passionné de CBD, mais je reste prudent, même si ce cannabinoïde a un gros potentiel dans le domaine de la santé, je ne pense pas qu’il soit la solution à tout. C’est pourquoi quand j’ai entendu parler du CBD pour traiter le TDAH, j’ai directement parcouru les études scientifiques

Je vous parlerai du TDAH, de ces traitements, de la possibilité ou non d’utiliser le CBD, et je comparerai même les traitements classiques avec le cannabidiol. Je vous présenterai aussi quelques témoignages, et je vous donnerai la meilleure façon de tester le CBD en cas de TDAH, si le cœur vous en dit.

Comprendre le TDAH à travers ses symptômes et conséquences

D’abord, TDAH, ça veut dire “Trouble de Déficit de l’Attention avec Hyperactivité”. D’après les recherches que j’ai pu faire, j’ai découvert que le TDAH était caractérisé par trois symptômes principaux, à savoir : inattention, hyperactivité et impulsivité

Alors bien sûr, ces symptômes vont varier considérablement selon les personnes. Par exemple, une personne souffrant de ce trouble peut-être plus ou moins hyperactive.

Pour l’inattention, on remarque que la personne a souvent du mal à se concentrer. Il est difficile pour elle d’organiser ses tâches ou de suivre des instructions. Si vous parlez à une personne touchée par ce symptôme, vous remarquerez probablement qu’elle peut sembler ne pas écouter quand on lui parle et être facilement distraite.

En ce qui concerne l’hyperactivité, on parle d’agitation constante, de besoin de bouger souvent, et d’une difficulté à rester assis, particulièrement dans des situations calmes.

Et pour l’impulsivité, la personne va réaliser des actions précipitées sans penser aux conséquences. Difficile pour elle d’attendre son tour ou de ne pas interrompre les autres par exemple.

Ces symptômes peuvent vraiment compliquer la vie quotidienne, personnelle, ou professionnelle. Les personnes atteintes ont donc besoin d’un traitement efficace afin de retrouver un peu de stabilité. 

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Les traitements conventionnels pour lutter contre le TDAH

Le traitement du Trouble de Déficit de l’Attention avec Hyperactivité n’est pas forcément ce que l’on pourrait imaginer. Il implique plusieurs professionnels de santé comme des médecins généralistes, pédiatres, psychologues psychomotriciens, ou autres.

Chose primordiale à savoir : le traitement commence par des mesures non-médicamenteuses. Dans sa première phase, il consiste surtout en un soutien pour l’enfant et son entourage. On va parler de psychothérapie. Elle peut être individuelle, ou en groupe. 

L’enfant et sa famille doivent observer les comportements liés au TDAH, et apprendre à les modifier. Il peut aussi y avoir des séances d’orthophonie afin de régler les troubles du langage, ou même de l’ergothérapie pour les problèmes de coordination motrice. 

Dans un deuxième temps, il peut y avoir recours à des médicaments. En France, on parle surtout du méthylphénidate. Les médicaments ne sont envisagés que si le reste n’a pas fonctionné, ou trop peu. 

Les effets secondaires du médicament peuvent être violents : insomnie, perte d’appétit, ralentissement du développement, palpitations cardiaques, et autres. C’est la raison pour laquelle la recherche, les patients, et leur entourage cherchent des thérapies alternatives.

Le CBD est donc un espoir certain dans le traitement de ce syndrome. 

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Le CBD : Nouvel espoir dans le traitement du trouble ?

Étant donné que les traitements contre le TDAH peuvent être violents, des études sur le pouvoir du CBD face à ce trouble ont vu le jour. On sait que le CBD interagit avec le système nerveux, il paraît logique qu’il puisse atténuer les symptômes du TDAH tels que l’inattention et l’hyperactivité.

Certaines études se concentrent sur la plante de cannabis en général, sans distinguer CBD ou THC. L’une d’entre elles parle de l’expérience de 3 patients atteints de TDAH ayant été traités avec du cannabis. Ils ont tous les 3 constaté une vraie amélioration dans leurs symptômes et dans leur qualité de vie.

Une autre étude se concentrait sur 30 patients utilisant le sativex avec un rapport THC:CBD de 1:1. Les résultats furent encourageants. Les patients traités au Sativex ont eu de meilleurs scores que le groupe placebo. Cependant, ce n’était pas assez significatif pour en tirer des conclusions.

Au cours de mes recherches, je suis également tombé sur un article qui résume plusieurs études sur le CBD et le TDAH. La conclusion est que les preuves manquent afin de considérer le CBD comme un vrai traitement pour le TDAH

D’abord, il y a un manque de preuves de recherche chez les enfants et les jeunes. Par contre, chez les adultes, il a pu être constaté une amélioration prometteuse des symptômes du TDAH et de nombreuses comorbidités mentales, sociales, comportementales et motrices. Souvent, c’est en complément de la pharmacothérapie et de la psychothérapie.

Davantage d’études sont donc nécessaires, et pour le moment, rien ne permet de considérer le CBD comme un traitement fiable et efficace.

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Comparatif entre les traitements traditionnels et le CBD

Voici un tableau qui compare les traitements traditionnels du TDAH et le CBD.

CritèreTraitements TraditionnelsCBD
EfficacitéEfficacité prouvée dans la réduction des symptômes du TDAH.Potentiel thérapeutique, mais nécessite plus de recherches pour confirmer l’efficacité.
SécuritéEffets secondaires connus. Nécessité d’une surveillance régulière.Plus prometteur niveau sécurité, mais davantage de données sont nécessaires, surtout chez les enfants.
DisponibilitéLargement disponible sur prescription médicale.Légal en France.
ApprocheApproche médicamenteuse, souvent accompagnée de thérapies comportementales.Utilisé comme complément aux thérapies existantes, approche plus naturelle.
Effets SecondairesComprend l’insomnie, la diminution de l’appétit, des changements d’humeur.Effets secondaires légers signalés, nécessite des études plus approfondies.

Mode d’emploi pour le CBD face au TDAH

Avant de commencer le CBD contre le TDAH, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé pour une évaluation personnalisée. Pensez aussi à lui demander (et à vérifier par vous-même), si le CBD peut interagir avec les médicaments que vous prenez.

D’ailleurs, une attention particulière est nécessaire pour les enfants. D’après ce que j’ai lu, ce n’est pas vraiment recommandé. Seul un médecin pourra vous donner un avis éclairé sur la question. 

Sous quelle forme consommer le CBD en cas de TDAH ?

Si vous avez décidé d’essayer le CBD afin de traiter le Trouble de Déficit de l’Attention avec Hyperactivité, sachez que plusieurs formes de CBD sont privilégiées par rapport à d’autres. 

Selon moi, c’est véritablement l’huile de CBD qui est la forme la plus efficace contre le TDAH. L’huile de CBD 2.0 de chez Cibdol est le produit que je vous recommande. C’est une huile à large spectre, avec une plus grande concentration de cannabinoïdes d’ordinaire secondaires comme le CBN, le CBG, le CBC, ou encore le CBDa. L’effet d’entourage est renforcé.

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Vous pouvez aussi essayer le CBD sous forme de gélules, ou même de bonbons.

Quel dosage pour le CBD selon les cas ?

Pour doser, cela va dépendre de vos besoins, mais la dose d’huile préconisée en général est de 2 à 3 gouttes sous la langue, jusqu’à 3 fois par jour. Pour les gélules ou les gummies, une pièce représente souvent une dose, mais mieux vaut se référer aux instructions du fabricant. 

Sachez également que la concentration en CBD peut varier selon les produits. Pour les huiles, cela va en général de 5% à 40% de CBD. Cela permet de choisir celle qui est le plus adaptée à vos besoins. Commencez toujours par une petite dose, puis augmentez si besoin. 

Quelques témoignages d’usage de CBD contre le TDAH

En parallèle du travail de recherches d’études scientifiques, j’ai également fait un tour du côté des forums de discussions afin de récolter l’avis des gens sur le CBD comme traitement contre les TDAH.

Sur un des forums, un utilisateur trouve que le CBD est la clé contre la partie anxiolytique du TDAH, et le THC règle l’hyperactivité.

Sur un autre forum, dans le cadre de son TDAH, la personne a testé le CBD dans des bonbons qui ne contiennent qu’une très faible quantité de THC. Il a trouvé ses pensées moins désordonnées. Il trouvait aussi qu’en essayant une marque de gummies sans THC, ça ne fonctionnait plus aussi bien.

Je suis également tombé sur une étude intéressante et originale, qui visait à analyser des discussions en ligne sur l’utilisation du cannabis pour le TDAH. Ils ont examiné 268 fils de forum, pour 401 messages.

Je tiens à souligner que l’étude porte sur le cannabis, et donc pas uniquement sur le CBD, mais aussi grandement sur le THC. Les résultats sont que 25 % des messages disent que le cannabis est thérapeutique pour le TDAH, 8 % le pensent néfaste, 5 % disent que c’est nocif et thérapeutique, et 2% disent qu’il n’y a aucun effet sur le TDAH.

Bien sûr, cette dernière étude est à prendre avec des pincettes !

Conclusion

Après avoir examiné ces études et témoignages, on se rend compte que le CBD est peut-être prometteur pour le TDAH, mais ce n’est pas encore avéré, et encore moins chez les enfants. 

Rappelez-vous que seul un professionnel de santé peut vous guider sur la pertinence du CBD pour le TDAH. 

Si cet article vous a intéressé, sachez que j’écris souvent sur le pouvoir du CBD pour soigner les maladies. J’ai notamment écrit un guide sur le CBD comme traitement contre les migraines. N’hésitez pas à le consulter si vous, ou quelqu’un de votre entourage, est sujet au migraines !

Baptiste Gillard

Fumeur de cannabis récréatif pendant plus de 10 ans, j'ai arrêté grâce au CBD. Je regroupe l'ensemble de mes connaissances afin de vous les transmettre. De cette façon, j'espère vous aider à faire vos premiers pas dans le CBD, ou compléter votre savoir, et ça, tout en douceur.

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